Ihre Frühjahrskur für natürlich schöne Haut

Durch Kälte und Heizungsluft wurde unsere Haut stark gefordert. Denn bedingt durch die äußeren Einflüsse im Winter spreiten die hauteigenen Lipide weniger, durch die Lücken verdunstet zusätzlich Feuchtigkeit und der Stoffwechsel verlangsamt sich generell. Trockene Haut, völlig fahl und glanzlos, aber auch verstopfte Poren sind das Resultat, dass sich nun im Frühjahr im Spiegelbild zeigt. Wie können wir also unsere Haut schnell wieder zum Strahlen bringen und den Grauschleier des Winters loswerden?

 

Sanfte Reinigung und Peelings

 

Eine milde Reinigung ist der erste Schritt zu strahlender Haut im Frühling. Ergänzend dazu können Peelings verwendet werden, die abgestorbene Hautschüppchen entfernen und die Haut zum Leuchten bringen. Auch die anschließende Pflege kann dadurch wieder besser von der Haut aufgenommen werden. Als Peeling 1 – 2 x pro Woche bieten sich für Gesicht und Dekolletee milde mechanische Peelings auf Basis von Jojobawachsperlen oder als mildeste Alternative, enzymatischen Peelings an. Letztere lösen abgestorbene Hautschüppchen mit Hilfe von Ananas- und Papaya-Enzymen und sind selbst für empfindlichste Hautzustände gut geeignet. Für den Körper dürfen es gerne feinkörnige Meersalzpeelings auf Öl-Basis sein. Diese sorgen für ein samtig weiches Hautgefühl. 

 

Feuchtigkeitspflege von innen und außen

 

Da die Haut nach der langen Winterzeit sehr feuchtigkeitsarm ist, ist es wichtig ihr diese im Frühjahr sowohl von innen durch reichliches Trinken von Wasser und ungesüßten Tees (z.B. Ackerstiefmütterchen-Tee zur Unterstützung des Hautstoffwechsels) als auch von außen in Form von Pflanzenwässern zukommen zu lassen. Echte Pflanzenwässer, auch Hydrolate genannt, sind ein Nebenprodukt der ätherisch Öl -Gewinnung und enthalten zum einen viele positive Inhaltsstoffe der Pflanze als auch einen kleinen Anteil ätherisches Öl.  Sie stellen die ideale Feuchtigkeitsversorgung für unsere Haut dar, da sie von Natur aus den idealen pH-Wert (pH 4,7 – 5,5) für unsere Haut aufweisen. Dieser ist wichtig für unsere Hautflora, welche unsere Haut gesund und schön erhält.  Im Frühling haben sich besonders hautberuhigendes Rosenhydrolat oder Nerolihydrolat oder bei Unreinheiten auch Hamamelis- oder Melissenhydrolat bewährt.

 

Nährende Ölmischungen für strahlende Haut

 

Auf die noch feuchte Gesichtshaut können nun nährende und hauterneuernde Ölmischungen aufgetragen werden.  Sie sollen unserer Haut den gewissen Glow verleihen, den wir uns besonders auch in dieser Jahreszeit wünschen. So wie die Natur in neuem Glanz erstrahlt, wünschen wir uns das auch für unsere Haut! Am besten eigenen sich als Basis Pflanzenöle wie Hanföl, Färberdistel- oder Aprikosenkernöl. Bei sehr trockener Haut darf auch gerne etwas Avocado- oder Nachtkerzenöl beigemengt sein. Als Wirkstofföle sind jetzt Wildrosenöl oder Sanddornfruchtfleischöl besonders wertvoll. Wildrosenöl wirkt durch das enthaltene Retinol hauterneuernd und glättend, das fruchtige Sanddornfruchtfleischöl verleiht unserer Haut eine zarte Tönung und schützt vor freien Radikalen.

 

Zur Beduftung können je nach Vorliebe ätherische Öle wie Rosengeranie, Palmarosa oder auch bei sichtbar irritierter Haut ein Tropfen Karottensamenöl oder Immortelle zugesetzt werden. Die ätherischen Öle verwöhnen unsere Nase durch ihren feinen Duft und wirken aber vor allem auch hautberuhigend, regenerierend und sind eine Wohltat für die irritierte Haut.

 

Detox-Körperöle für eine straffe Haut

 

Für die Pflege des Körpers eignen sich stoffwechselanregende Detox-Körperöle mit ätherischen Ölen wie Grapefruit, Limette und Zypresse. Diese straffen die Haut und können nach dem Duschen in die noch feuchte Haut einmassiert werden. Eine vorangehende Trockenbürstenmassage intensiviert die Wirkung der Öle und regt die Durchblutung an.

 

Schöne Haut im Frühjahr 

 

Mit einer Frühjahrskur können wir unserer Haut die Pflege geben, die sie nach dem Winter benötigt. Sanfte Reinigung, Peelings, Feuchtigkeitspflege und nährende Öle lassen unsere Haut wieder strahlen und bringen sie zum Leuchten. Gönnen Sie sich und Ihrer Haut diese verwöhnenden Geschenke aus der Natur und starten Sie strahlend in den Frühling!

Rezeptur Gesichtslotion „Glow“

50 g Rosenhydrolat

40 g Aprikosenkernöl

  3 g Sanddornfruchtfleischöl

  5 g Wildrosenöl

  5 Tr. äther. Öl Rosengeranie

  3 Tr. äther. Öl Palmarosa

  1 Tr. äther. Öl Karottensamen

Ätherische Öle in den fetten Pflanzenölen vermengen und mit dem Rosenhydrolat In eine 100ml-Sprühflasche füllen. Vor Gebrauch kräftig schütteln! 

Nach der Gesichtsreinigung 2-3 Sprühstöße in die Handflächen geben und auf das Gesicht auftragen.

Für ganz individuelle, auf Ihre Haut speziell abgestimmte, Rezepturen freut sich Frau Brack, Ihnen mit Rat beiseite stehen zu dürfen. Sie ist Teil meines Experten-Netzwerkes. Als zertifizierte Naturkosmetikerin und Aromaexpertin mit eigener Praxis ist sie  darauf spezialisiert, die Haut mithilfe der Kraft ätherischer Öle, Pflanzenöle sowie Naturkosmetik wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ihr Ansatz basiert auf der ganzheitlichen Wirkung der Aromapflege, die sowohl Körper, Geist und Seele anzusprechen vermag. So lassen sich langfristige Verbesserungen des Hautbildes erreichen. Hautpflegeberatungen bietet sie auch über Video-Calling oder Zoom an, um Menschen außerhalb ihres Standortes im Allgäu betreuen zu können. www.naturschön-allgäu.de